Home Uncategorized Trabajar más de 3 días ¡peligroso para la salud de los cuarentones!

Related Posts

Perrito feliz festejando su cumpleaños conquista el internet

Fotos bonias de perritos hay muchas, pero la que te enseñaremos hoy seguro te sacará una enorme sonrisa. Un perrito raza chihuahua causó furor en...

Captan a taqueros reutilizar platos desechables de la basura

En redes sociales se ha viralizado un video en donde se puede observar a dos taqueros reutilizar platos desechables de la basura para utilizarlos...

Abuelito vende sus postres en una gasolinera para pagar la operación de su nieto

A veces quienes más nos dan el ejemplo son las personas de la tercera edad, pues a pesar de las múltiples limitaciones a las que se...

Una mujer tardó 20 horas quitando decenas de juguetes enredados en el cabello de su hija

Una mujer de Pensilvania, EUA, tardó 20 horas quitando al menos 150 de juguetes enredados en el cabello de su hija. A través de su cuenta de Facebook, Lisa...

Pequeño koala causa accidente en carretera australiana

Hay ocasiones en las que los accidentes automovilísticos no son nuestra culpa, pues pueden ser por diferentes factores, como un animal cruzándose en medio de...

Trabajar más de 3 días ¡peligroso para la salud de los cuarentones!

Hay veces que la semana laboral se vuelve sumamente pesada, ya sea por deberes atrasados o problemas en la oficina.

Como bien sabes, en la mayoría de trabajos alrededor del mundo hay que trabajar cinco días y descansar dos –aunque en algunos sólo se descansa 1-.

Un reciente estudio publicado en el Melbourne Institute Worker Paper dice que sólo se debería trabajar tres días a la semana.

Antes que te emociones y corras a enseñarle esta nota a tu jefe, te tenemos malas noticias: el estudio sólo se refiere a personas mayores de 40 años.

Para el trabajo se investigó a 3 mil voluntarios masculinos y 3 mil 500 mujeres de más de 40 años sobre sus jornadas laborales y les pidieron realizar pruebas para analizar sus hábitos de trabajo, pruebas de memoria y razonamiento tanto ejecutivo como abstracto.

Las pruebas que realizaron eran que los participantes leyeran textos al revés, palabras en voz alta, coincidir números con letras.

Estas pruebas -que fueron fundamentales para identificar el rendimiento cognitivo de los participantes-  comprobó que mejoró mucho en quienes trabajaban 25 horas, sin embargo, cuando esas horas aumentaban el rendimiento cognitivo comenzaba a disminuir.

Increíblemente, quienes tenían jornadas de trabajo de 55 horas a la semanatuvieron resultados cognitivos peores que quienes están retirados o desempleados.

El grado de estimulación intelectual puede depender de las horas de trabajo. El trabajo puede ser un arma de doble filo, ya que puede estimular la actividad cerebral, pero al mismo tiempo las largas horas de trabajo pueden causar fatiga y estrés, lo que potencialmente puede dañar las funciones cognitivas”, señaló Colin McKenzie coautor del estudio.

Con esto, la publicación asegura que debe tomarse con cautela la idea deretrasar la edad de jubilación. Además, se resaltó que estar mucho tiempo en el trabajo, no significa mayor productividad y que el deterioro cognitivo puede provocar enfermedades mentales como estrés crónico.

Excelsior

Latest Posts

Perrito feliz festejando su cumpleaños conquista el internet

Fotos bonias de perritos hay muchas, pero la que te enseñaremos hoy seguro te sacará una enorme sonrisa. Un perrito raza chihuahua causó furor en...

Captan a taqueros reutilizar platos desechables de la basura

En redes sociales se ha viralizado un video en donde se puede observar a dos taqueros reutilizar platos desechables de la basura para utilizarlos...

Abuelito vende sus postres en una gasolinera para pagar la operación de su nieto

A veces quienes más nos dan el ejemplo son las personas de la tercera edad, pues a pesar de las múltiples limitaciones a las que se...